2019年04月03日　 建設局, （公財）東京都公園協会

小山田緑地　里山ヨガ
心と体を癒す自然の力

町田市北西部の多摩丘陵の一角にある小山田緑地には、雑木林や水田、草むらなど懐かしい里山の風景が残されています。前半はそんな自然の中に出かけて、風のそよぐ音や土の香り、木々の感触を五感で感じましょう！後半は屋外でセラピーヨガを行い、自然の中で深呼吸。日頃の喧騒から離れ、心と体をリセットしましょう

昨年の様子

1　日時

令和元年5月18日（土曜日）10時30分～12時30分（うち休憩15分）
※荒天時は10時30分～11時30分セラピーヨガのみ室内で実施
※当日の実施状況についてご不明な場合は、小山田緑地サービスセンター（電話　042-797-8968）までお電話ください。

2　集合

小山田緑地サービスセンター

3　内容

（1） 園内ガイド　10時30分～11時15分　※荒天中止
五感を用いた自然ガイドを丘陵地レンジャーが行い、自然を楽しみます。

（2） 里山ヨガ　11時30分～12時30分
開放的な自然の中でセラピーヨガを行い、心と体を癒します。

4　講師

森田由里氏（里—yoga運営^【注】）
【注】横浜市青葉区寺家の『寺家ふるさと村』にて定期的にヨガスクールを開催しています。

5　参加費

50円（保険料）

6　服装・持ち物

動きやすい服装・靴、ヨガマット（お持ちの方）、飲み物

7　対象

どなたでもご参加いただけます（親子での参加も可能です）

8　定員

10名（事前申込、申込多数の場合は抽選）

9　申込方法

Eメール（携帯電話不可）または官製はがきにてお申込みください。
※参加者全員の　1）住所　2）氏名（ふりがな）※代表者に〇　3）年齢　4）電話番号　5）返信用メールアドレス（Eメールでお申し込みの場合）　6）このイベントを何で知ったかをご記入ください。

（1） Eメールの方
【メールアドレス】oyamada-yoga.sm（at）tokyo-park.or.jp
※迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を変更しております。お手数ですが、（at）を@に置き換えてご利用ください。
※Eメールの件名に「里山ヨガ」とご記入ください。

（2） 官製はがきの方
〒194-0202　町田市下小山田町361-10
小山田緑地サービスセンター　「里山ヨガ」係

【締切日】令和元年5月7日（火曜日）
（1） Eメールの方：締切日当日の23時59分着信まで有効（携帯電話メール不可）
（2） 官製はがきの方：締切日必着

※結果については、当落に関わらず申込者全員に5月13日頃を目途にお知らせします。

10　問い合わせ先

小山田緑地サービスセンター　電話：042-797-8968

小山田緑地について

住所

町田市下小山田町361-10

交通

• 京王相模原線・小田急多摩線・多摩都市モノレール「多摩センター」駅から京王バス日大三高行き「扇橋」下車徒歩12分
• JR横浜線・小田急小田原線「町田」駅から神奈川中央交通バス小山田行き「大泉寺」下車徒歩12分、または多摩丘陵病院行き「扇橋」下車徒歩12分

※駐車台数が少ないため、公共の交通機関をご利用下さい。

問い合わせ先

小山田緑地サービスセンター　電話：042-797-8968

ホームページ

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