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報道発表資料  2018年11月19日  環境局

家庭でできる冬の省エネに取り組みましょう!
暮らしに合った省エネ対策をやってみよう

冬もみんなで賢く省エネ!冬は暖房や給湯などの使用により、光熱費が高くなる傾向があります。省エネしながら暖かく快適な生活を送りましょう!

1 どこがポイント?冬の省エネ対策

1)暖かい家で快適な暮らしを

冬の暖房時、室内の熱の半分以上が「窓」から逃げていきます。熱を逃がさない、冷気を入れないための工夫をしましょう。

省エネ対策のイメージ1

2)暖房器具を上手に使いましょう

暖房時の室温は20度を目安に。
外出や就寝直前ではなく、20分前を目安にオフにしましょう。

省エネ対策のイメージ2

3)お湯の使い方を見直しましょう

家庭で使うエネルギーの3割以上は「給湯」です。水温が低い冬は、夏よりも多くのエネルギーを使います。お湯の使い方に気を配りましょう。

浴室

省エネ対策のイメージ画像3
  • 追い焚きや自動保温をなるべくしないように家族が続けて入る。

食器洗い・洗面

省エネ対策のイメージ画像4
  • 設定温度は低めに
  • お湯を流しっぱなしにしない。

4)冬になったら温度設定を変えよう

機器の温度設定を一年中同じにしていませんか?設定変更は一度やっておくと、継続して省エネ効果が得られます。

省エネ対策のイメージ画像5
  • 冬、春、秋は冷蔵庫の設定を「弱」に変更

2 白熱電球をLED電球に交換!

家庭の電気使用量が最も多いのは「照明」です。白熱電球をLED電球にするだけで、約2,400円/年【注】の節電効果があります。使用時間の長い照明から交換してみましょう。

【注】54ワットの白熱電球から8ワットのLED電球に交換した場合(使用時間2千時間/年、電気代単価26円/キロワットアワーで試算)

電球の画像

同じソケットに取り付けられます。
色味も電球色、昼白色、昼光色の3種類あります。
ただし、調光機能付き照明などには使用できないものもあります。予めカタログなどで確認しましょう。

リーフレット等で他にも様々な省エネ対策を紹介しています。ホームページからご覧ください。

家庭の省エネルギー評価指標(ベンチマーク)比べてみましょう!わが家のエネルギー使用量は多い?少ない?

エネルギー使用量が多くなる1月の都内世帯の電気、ガスの平均使用量をチェックしてみましょう!

都内の電気代、都市ガス代の消費量のグラフ
検針票の画像1 検針票の画像2

「あら!わが家の使用量は多いわ!」と思われた方は、東京都家庭の省エネアドバイザー制度を利用して、省エネ家庭になるためのアドバイスを受けてみませんか?

無料 家庭の省エネアドバイスお申込み受付中!

東京都が認定した企業・団体(統括団体)のスタッフが「家庭の省エネアドバイザー」として、各家庭や自治体・町会等に直接お伺いし、省エネ対策のアドバイスを行います。(無料)

省エネアドバイスの概要図

※統括団体によってアドバイスの内容は一部異なり、省エネアドバイスができない事項もあります。
※本制度は機器の売り込みやアドバイス料の徴収を禁止しています。

省エネハンドブックの画像。アドバイスを受けていただいた方には、省エネのコツがたくさん紹介されている家庭の省エネハンドブックを差し上げます。
  • 省エネアドバイザー派遣についての詳細は、ホームページ(外部サイトへリンク)又は東京都地球温暖化防止活動推進センター(クール・ネット東京(電話03-5990-5065))までお問合せください。
問い合わせ先
環境局地球環境エネルギー部地域エネルギー課
電話 03-5388-3533

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