2018年06月28日　 （地独）東京都健康長寿医療センター, 福祉保健局

_{都民向け講座　第151回老年学・老年医学公開講座（東京都健康長寿医療センター主催）}
「ご存知ですか？『健康長寿新ガイドライン』　ポイントを押さえて！あなたも健康長寿」

東京都健康長寿医療センターが取り組んでいる最新の治療法や病気の予防法、研究成果を分かりやすく、楽しく知っていただける都民を対象とした講演会を開催します。
今回は、これまでの研究成果をまとめた、健康長寿12か条^【注】のうち「食生活」、「体力・身体活動」および「社会参加」の3つを取り上げ、大切なポイントを解説します。ぜひご参加いただき、今後の生活にお役立てください。

【注】健康長寿12か条：東京都健康長寿医療センターが策定した「健康長寿新ガイドライン」（外部サイトへリンク）に掲げている、長寿社会を健やかに過ごすための暮らしの指針。普段から心がけていただきたい日常の過ごし方や健康管理の方法を12の指針にとりまとめました。

1　開催日時・場所

平成30年9月6日（木曜日）13時15分から16時10分まで（開場12時15分）
文京シビックホール　大ホール　東京都文京区春日1-16-21

• 東京メトロ丸ノ内線・南北線　後楽園駅5番出口直結
• 都営地下鉄三田線・大江戸線　春日駅（文京シビックセンター前）文京シビックセンター連絡通路直結
• JR中央・総武線　水道橋駅　徒歩約10分

2　講演内容と講演者

• 講演1『食生活　いろいろ食べて、やせと栄養不足を防ごう！』13時40分～14時10分
  東京都健康長寿医療センター研究所　社会参加と地域保健研究チーム　研究員　横山友里
• 講演2『体力・身体活動　筋力+歩行力で、生活体力をキープしよう！』14時10分～14時40分
  東京都健康長寿医療センター研究所　社会参加と地域保健研究チーム　研究員　清野諭
• 講演3『社会参加　外出・交流・活動で、人やまちとつながろう！』14時55分～15時25分
  東京都健康長寿医療センター研究所　社会参加と地域保健研究チーム　研究員　野中久美子

（司会）東京都健康長寿医療センター研究所　副所長　新開省二

3　参加方法

事前申し込みは不要、当日先着順（定員1,800名）、入場無料　※手話通訳あります

4　主催

地方独立行政法人　東京都健康長寿医療センター

5　共催

文京区

6　後援

文京区薬剤師会

※平成30年度に当センターが主催する都民向け公開講座のスケジュールは別紙（PDF：83KB）を参照してください。
※別添　チラシ（PDF：543KB）

問い合わせ先 東京都健康長寿医療センター経営企画局総務課 電話　03-3964-1141